どうしてそんなに眩しいの？

アイスプラントは日本ではバラフという名前で呼ばれています。アイスプラントという名前は英名です。
原産地は南アフリカです。バラフは通常野菜が育たないような塩が強いところでも育ち、そして味も美味しいところが魅力だと思います。

バラフを食べると塩味なので塩分のとりすぎになってしまうのではないか高血圧になってしまうのではないかと心配されるかもしれませんが、バラフの塩味と言うのは野菜に含まれているミネラルの味なのでそこまで過剰反応することはないと思います。
またカリウムなど体内の塩分(ナトリウム)を排出する効果もあるために、高血圧に効果的である特長もあります。

また、血液サラサラ効果も期待できるため、メタボリックに悩んでいる方などにも適している食材だと思います。

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土のうは、浸水を防ぐ対策グッズの一つです。
自治体によっては台風や集中豪雨の季節になると各家庭へ土のうの貸出を行っているところもあり、浸水対策グッズとして欠かせないものとなっています。

土のうと言えばこれまでは土が詰められた袋が一般的でした。
現在販売されているものの中には通常時は何も入っていない袋ですが、水に浸ると数分で膨らみ土のうになるという便利なものまで発売されています。
軽くて保管場所を取らないこういった土のうは家庭において、ぜひ備えておきたいものです。

また地震や台風時の対策と同じように非常用グッズや携帯ラジオなどはライフラインの停止時や緊急避難が必要となった時に役に立つため、準備しておくとよいでしょう。

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